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Nota :

Les personnes qui viennent vers moi s’adressent soit à la psychologue, soit à la sophrologue, voire aux deux.

Lorsque les patients choisissent des entretiens de nature mixte, à savoir « psychologie » et « sophrologie », il s’agira alors de deux temps nettement différents dans la séance, modulés selon la réalité vivantielle de l’instant.

Il n’y a donc pas de mélange des genres entre les natures très différentes de :

- la psychologie (qui s’intéresse surtout aux contenus de conscience, problèmes et représentations, à l’histoire et à l’être dans le monde),

- et celui de la sophrologie (dont l’objet est le dévoilement de la conscience elle-même et de ses structures ; grâce à un entrainement concret et répété qui permet progressivement à la personne de se vivre de plus en plus comme un vivant humain, dans le présent, avec des capacités et son propre monde de valeurs).

C’est ainsi que les deux domaines s’enrichissent l’un l’autre sans se mélanger ; sans compter que la phénoménologie (qui les sous-tend toutes deux, et à la pratique de laquelle je continue aujourd’hui de me former) apporte sa pierre à l’édifice et aussi matière à clarification entre les deux approches.